Klub Fitness Figura

Uwaga !!! Klub Fitness Figura informuje że zawiesza na okres letni zajęcia fitness w soboty, przez czerwiec, lipiec i sierpień nie ma zajęć w soboty.

Klub Fitness Figura informuje, że od poniedziałku 30 czerwca do środy 16 lipca 2014 zajęcia tylko z Justyną !!!

Zmiana zajęć fitness dotyczy tylko poniedziałku i środy !!!

poniedziałek - 17.00 - PIŁKI
18.00 - ZUMBA
19.00- STEP
20.00 -BPU

środa
18.00 - PŁASKI BRZUCH
19.00 - ZUMBA
20.00 - BPU

BODY WORKOUT

Zajęcia wzmacniają, kształtują i rzeźbią wszystkie partie mięśniowe naszego ciała. Zaczynamy 20 minutową rozgrzewką-aerobic oparty na podstawowych krokach, prosty, skuteczny i intensywny trening przeznaczony dla wszystkich, którzy chcą wymodelować swoją sylwetkę. Kolejne 40 minut na matach - ćwiczenia na płaski brzuch, zgrabne uda i jędrne pośladki. Idealne zajęcia wspomagająca spalanie tkanki tłuszczowej !!!

Zajęcia zawsze w każdą środę na 20.00 zaprasza Iza !!!

Wah Gwan  -  DANCEHALL -  fitness class

Taniec w gorących jamajskich rytmach reggae!

Zawsze w poniedziałek na 18.00 i w każdą środę na 19.00 zaprasza Iza !!!

Taniec latynoski połączony z krokami fitness, to Intensywny trening taneczny przy którym możesz spalić aż 600 kalorii, to proste kroki taneczne merenge, mambo cza cza, cumbia i reggeton!

Zawsze w poniedziałek na 20.00, we wtorek i czwartek na 19.00 i w sobotę na 10.00 !!!

zaprasza Justyna 

Propozycja dla Aktywnych mam !!!

Nie masz z kim zostawić swojego dziecka a chcesz ćwiczyć, przyjdź na zajęcia ze swoją pociechą, mama ćwiczy dzieci bawią się w ogródku zabaw.